離れて暮らす娘の健康が心配です。 自炊してるといっても、お肉中心の炒めものばかり。 フライパン一つで出来る簡単料理ばかり。 せめて野菜ジュースを飲ませたい。親心です。砂糖や食塩を使用せず、厚生労働省が「健康日本21」で推奨する1日分の野菜摂取量3…
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